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风景:挫垫步、蹬脚:探刺要同期发力外围2024买球站软件
发布日期:2024-07-21 01:07    点击次数:169

风景:挫垫步、蹬脚:探刺要同期发力外围2024买球站软件

双手剑是技击名家于承惠先生在经受我国传统剑术的基础上,融汇清楚多种剑法,经多年苦心研创而成的优秀剑术。看过电影《少林寺》、《黄河大侠》的不雅众,对双手剑王人会有真切的印象。双手剑阵容魁岸,攻杀凌历;刚中寓柔,表里相合;身法幻变,动作连贯;长刺短击,势如滚滚江河。双手剑套路。经于承惠先生痛快,由他的学生崔鲁艺编写。崔鲁艺是技击责任者、驰名畅通员,她在宇宙首届技击不雅摩换取大会献技练双手剑获取群众好评。

第三段

三十五、提膝挑剑

动作:重点移至左腿,双手抓剑向后、向下摆至左胸侧,腰仍左拧(图90)。右手内旋腕,左手外旋,使剑从躯壳左侧向后、向下拨绕周;右脚抬起,躯壳右转(图91)。腰向左拧转,右脚向右、向后划弧舞动落于左脚后;右手外旋腕,左手内旋,使剑从躯壳右侧进取、向后、向下挽绕一周(图92)。双手抓剑向躯壳左侧拨摆落于左膝外侧,同期双腿抵触下蹲(图93)。右腿伸直左腿抵触拿起,同期右腕外旋,左手活抓把使剑斜行向右上方挑起(图94)。

风景:堤防动作的节拍变化,在躯壳左侧的剑花慢一些,右边的剑花快,再转左面冉冉挑起剑。

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三十六、落步点剑

动作:重点前倾,两臂微屈,将剑略向后收(图95)。左脚上前落大步,双手抓剑发力上前列点出,眼从双部下上前看出(图96)。

风景:出剑快、狠、远,手腕高抬与头顶持平。

三十七、挽花崩抱剑

动作:上动接续,右脚向左脚前上步;双手抓剑,右腕外旋,左手内旋,将剑从躯壳右侧进取、向后挽绕一周(图97)。左脚向右脚前上步;右腕内旋,左手外旋,将剑从躯壳左侧进取、向后挽绕一周(图98、99)。右脚向左脚前跨大步,左脚滑动跟步;右手外旋腕,左手活把双手抓剑屈肘坐手腕抱于腰右侧,使剑立刃进取崩起,剑身垂直。(图100)。

风景:动作在行进跑动中完成,一步一剑法,阵容英勇逼东说念主。崩抱剑双手要抓紧剑把,勿使剑回崩过大碰伤我方。

三十八、傍边抹剑

动作:上动接续,左脚向右脚前上步;双手抓剑右腕外旋,左腕内旋,将剑平刃向左前列抹出(图101)。右脚向左脚前上步;右腕变内旋,左腕外旋,将剑平刃向右、向后平抹(图102)。

风景:动作在跑动中完成,要一步一法。送腰抹远,尽量放长击远,有大刀阔斧的阵容。

三十九、截腿探身刺剑

动作:上动接续,右腿抵触半蹲,并上前挫垫一步,左脚抵触拾起外旋上前蹬出:同期右手抓剑右臂内旋,左手活把上前列探身刺出眼视剑尖刺出的标的(图103)。风景:挫垫步、蹬脚:探刺要同期发力,千里气降重点,上体起劲上前探出。刺点宜远,力贯剑尖。

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四十、云剑回身刺

动作:左脚在右脚前落地(图104)。右脚上步落于左脚前,仰身昂首:双手抓剑,右腕由内旋转外旋,左腕由外旋转内旋,将剑从左向右云绕一周,躯壳随之向左动掸180°;同期左脚拿起(图105、106)。左脚落于右脚后左侧;同期右手抓剑从腰侧立刃向石方刺出,左手成剑指屈肘托于左侧上方,掌心进取剑指朝外;眼视剑尖刺出的标的。(图107)。风景:云剑要挺胸、顶胯,刺剑要坚强、有劲,重点下落。

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第四段

四十一、活步点剑

动作:重点移至右腿,左脚稍抬起;手腕当然下落(图108)。左脚原处落下,重点后移至左腿;右臂内旋前伸(图109)。右脚抬起后收至左脚前落地;同期右手垂腕使剑在躯壳左侧向下、向后、进取挂起,左部下落迎护右手腕(图110)。右腕外旋将剑在躯壳右侧上前、向下、向后挽绕一周;同期左脚拿起(图111)。左脚落步于右脚前;同期双手抓剑伸臂上前点出(图112)。风景:活步步法天真、连贯,并与剑法密切配合,要有避让驻防伏击毅力,剑裹得要严,以腰带动看成松膀提腕,放长击远。目视前列。

四十二、上步撩提

动作:上动未停,右脚络续向左脚前上步;同期双手抓剑,右腕外旋,左腕内旋,将剑在躯壳右侧进取、向后、向下撩起一周(图113)。左脚向右脚前上步;双手抓剑络续进取,向躯壳左侧撩提(图114)。左腿伸直,右腿抵触拿起;右腕内旋,左腕外旋,使剑进取、向后划弧至剑尖朝下时,屈肘上提,将剑倒垂拿起,腰向右顶劲;目视剑尖(图115)。

风景:撩剑在上步行进中靠腰的拧转进行,提剑时先降一下重点,磨蹭的将剑拿起。

四十三、举剑下劈

动作:上动未停,剑络续上提至最高点、撑持腿伸直到极限时,双手腕猛伸将剑立刃举起,仰头看剑使劲上前列下劈;同期右脚在左脚前落步(图116、117、118)。风景:堤防动作节拍,提剑时慢,举剑昂首要一忽儿加速,用腰发力下劈。眼睛跟视剑端。

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四十四、挫步横击

动作:上动接续,左脚上前拾起,重点留在右腿;双手抓剑,右腕外旋,左腕内旋,将剑在躯壳右侧进取、向后撩挽一周,腰向左拧(图119)。左脚由前向左向后舞动划弧落于右脚后左侧,同期右脚向左侧挫步,腰一忽儿向右动掸发力;随之双手抓剑,右手腕内旋,左腕外旋,将剑向后、向左拨动,猛然向右发力横击,双手置于头右侧太阳穴处;目视前列(图120、121)。风景:横击动作十足靠腰的发力,将剑向右击出,左脚的舞动不要冷落,不错助腰拧转。挫步时气千里重点下落,发力要脆、整。

四十五、云剑换步点

动作:借上动横击剑的反弹力,双手抓剑,右腕先外旋后转内旋,左腕由内旋转外旋,将剑从左至右平云一周;同期昂首挺胸、顶胯,躯壳随之向左动掸一周(图122、123、124。傍边脚擦地彼此换前后位置;右手单手抓剑发力向身前点出,左手剑指置于死后与点剑成一线(图125)。

风景:云剑要高明地借助前动的反弹力。换步时脚不要举高,千里气降重点。点剑手腕略高要远、狠。

四十六、靡烂跳点

动作:重点后移至左腿;右腕内旋,左手屈臂迎护右腕(图126)。右脚后撤步落于左脚后,剑从躯壳左侧向下、向后挂挽,左手护腕(图127)。右手变外旋腕抓剑从躯壳右侧上前、向下、向后挽绕一周;同期重点移至右腿(图128)。右脚蹬地跳起,左脚向后靡烂;双手抓剑速即发力前点(图129)。

风景:边靡烂边挽花、蹬地靡烂跳的同期点剑,发力要合作,手腕要减轻高抬,将剑点远。

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四十七、回身带剑

动作:左脚落地,右脚落在左脚后;右手抓剑,当然下落(图130、131)。右腕外旋转内旋,使剑上前、向下挽绕一周,左手迎护右腕;同期躯壳右转180°,左脚向右脚前上步(图132)。右脚向右前列上步;同期双手抓剑,右腕外旋,将剑从躯壳左侧由下上前、进取带挑(图133)。

风景:动作在行进跑动中进行,双手上带剑要松肩舒臂,堤防剑法、步法配合。

四十八、凌空斜点

动作:上动接续,右脚蹬地跳起使躯壳腾空,偏向右探身,左脚》腾空后上前舞动;同期双手抓剑向左前列点出(图134)。

风景:腾空时堤防躯壳向右侧身探出,点剑要尽量放远,动作舒展奔放。

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四十九、回身点剑

动作:左脚落地,右脚随后落于左脚前,右手抓剑(图135,136)。左脚抵触拿起,右腕外旋转内旋,左手活抓把将剑在躯壳右侧上前、向下挽绕一周;同期躯壳略向右转(图137)。左脚向右脚前上步,躯壳前冲(图138)。右脚外旋上大步于躯壳右侧,躯壳随之向右拧转;同期右手抓剑内旋腕向后方突点,左手剑指与右手提成直线;眼随剑走(图139)。

风景:落步挽花时,左膝拿起后堤防右摆裹膝,以助躯壳右转。点剑发力要速即,松肩远点,躯壳随剑探出。

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五十、丁步提拨剑

动作:重点移至右腿,左脚抬起(图140)。左脚落于右脚前,右腕减轻内旋将剑从躯壳左侧向下、向后挽绕一周,左手护右腕(图141)。右腕外旋转内旋,将剑从躯壳右侧向下、向后再挽绕一周后,两手分开,右手提剑右拨,左手向下划弧后置于左上侧;同期两腿抵触下蹲,左脚前掌着地立于右脚心处成丁步;目视剑尖所指(图142、143)。

风景:步子要明晰,腰的傍边柠转顺展糊涂带动剑挽花,动作要天真当然地跟动步子,拨提剑时动作不要过快。

五十一、上步刺撩挑

动作:左脚外旋上步于右脚前;双手抓剑上前立刃刺出(图144、145)。右脚上步落于左脚前,双手抓剑,右腕外旋,左腕内旋,将剑在躯壳右侧进取、向后、向下撩挽一周;腰仍左拧(图146)。左脚上步落于右脚前左侧,右腕稍内旋,左腕外旋,抓剑向躯壳左侧屈肘划弧拨带;腰仍左转(图147)。右脚向右前列上步,腰向右猛转发力;右腕由旋转外旋,左手活把抓剑向下、向右前上方挑起,举于顶上;双腿蹬劲成麒麟步型;同期头向左转,目视前列(图148)。

风景:一步一法崎岖配合,腰为本带动看成,刺剑要远;撩剑时要封住躯壳;拨剑转挑剑时要苛刻、猛快。

五十二、抱剑弧行

动作:右腿伸直站起,左腿跟近右腿;双手抓剑屈肘下落,在胸前由右上前、向左平划弧后抱于胸右侧(图149)。左手剑指内旋,臂向左侧平摆,腰向左顶劲;同期左脚外旋上步落于躯壳左侧(图150)。右脚稍内旋上步落于左脚前列(图151)。左脚稍外旋向左前列上步(图152)。

风景:走出弧行弯说念,左脚着地时先外侧过渡到全掌,右脚上步由内侧先着地。挺胸、双臂拉开,向左顶腰。

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五十三、格剑回身抱剑动作:上动未停,右手抓剑屈肘向躯壳左侧平格;同期右腿抵触拿起,脚背扣于左膝后,躯壳随格剑向左动掸一周半;左手迎抓于右手后把(图153)。右脚落于躯壳右侧挺膝伸直,左腿抵触半蹲成左弓步:双手抓剑直抡于胸左侧,腰左剑垂耸立刃向躯壳右侧前列推出,拧头向右转;目视前列(图154)。

风景:右腿扣紧减少阻力,腰部细紧以保空闲点垂直,动掸中不傍边扭捏,变弓步时气千里、重点下落。

五十四、挑剑推剑

动作:右腕内旋变外旋,抓剑向下、上前立刃挑起后,屈肘直抱于腰右侧,左手剑指从剑走的标的随后划弧置于右前列;躯壳右拧,两腿微屈(图155)。左脚向右脚并步贴近,两腿挺膝伸直;同期右手抓剑垂直芒刃向躯壳右侧前列推出,左手剑指屈肘收置左腰间,掌心进取,剑指朝前;目视推剑的标的。(图156)。

风景:挑剑要远,推剑要抓住剑柄不要使剑飞动。

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五十五、上步抱剑

动作:左脚向躯壳左侧横跨一步,右脚立时贴近成并步耸立;右手屈肘抓剑收抱于右侧腰间,左手垂腕伸指落下;头转正,目视前列。(图157)。

注:剑器要求:由于双手剑套路在演练历程中是用双手抓剑,是以若有条款外围2024买球站软件,剑柄要求比庸俗用剑略长。约长一倍。剑身长度也进取庸俗用剑,以使用适手为宜。诚然,一般剑器也可用来演练双手剑。

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